胎宝宝什么时候长头发呢孕期吃这3种食物, [复制链接]

如果你怀孕了，想要宝宝有一头乌黑亮丽的头发，那么你一定要在怀孕期间吃这些食物，有助于宝宝头发发育，二胎孕妈都知道的。好妈因为遗传了妈妈的稀疏、柔软性发质，希望好宝能够不要遗传我的发质之外，希望能够通过营养补充，让好宝的头发能够浓密一些，所以今天给大家分享下，孕期对胎儿头发好的几种食物！

胎宝宝什么时候长头发呢？

一般来说，太婆的器官是在前三个月完成，从第四个月开始，胎儿就开始长肉和长头发了，怀孕第三个月左右，胎儿的头发结膜，指甲就开始慢慢生长，声带以及味蕾。也已成长。据了解，胎儿在妈妈子宫内5-6个月时，全身就有了，浓密胎毛。胎宝宝头部的太忙，在胎儿七八个月时，就会发生一次脱落，在宝宝即将出生时，又会陆续长出新发，而后枕骨部的头发并不掉落，会在宝宝出生后开始掉落。

孕妇吃什么胎儿头发好？

1、西兰花

西兰花的维生素C含量几乎是番茄的4倍。维生素C能增强孕妇免疫力，保证胎儿不受病菌感染，同时还能促进铁质的吸收。西兰花中还含有丰富的叶酸，这种物质可以保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害，对胎儿的生长发育同样有着重要作用。

2、胡萝卜

胡萝卜的多种营养素与抗氧化成分，皆具有调节免疫系统的功能；胡萝卜中所含的木素质更具有提高有机体免疫力的功能。胡萝卜中的维生素B群，让它具有减压、恢复疲劳，还能促进新陈代谢，为你的减重计划加分！胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。

3、核桃

核桃仁的营养成分非常高，是鸡蛋的5倍、牛奶的十倍，对胎儿的大脑神经系统有很大的成长帮助。孕的妈妈可以在胎儿三四个月的时候开始吃核桃，及时孩子出生了，也是可以继续吃核桃的，因为还有宝宝的哺乳期的嘛。三四个月的时候，是胎儿脑部的发育成熟期，尤其重要。