白癜风怎么治最好 http://www.jk100f.com/m/ 顺利分娩的小秘密
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ofchildbirth
红房子助产士门诊
某年某月某日
孕妈妈
医生，大家都说顺产对宝宝好。你说，我的条件能成功顺产吗？
首先，分娩是一个非常复杂的生理过程，需要许多因素互相联系又互相协调。其次，我们只能够结合你现有的资料，分析可能影响分娩的因素，从而推测你顺产的成功率。所以在你分娩前，我们并不能精准地判断你最终能不能成功顺产。
助产士
孕妈妈
诶呀，医生，有哪些因素呀？为了能顺利生下宝宝，我还要注意些什么？（赶紧拿出小本本记）
今天我就来好好唠唠那些顺产的小秘密吧！
助产士
NO.1产力
顺产的第一个条件，就是产力。产力是分娩的动力，它包括以下几点：
子宫收缩力
子宫收缩力，又称“宫缩”。它是产力的一部分。规律的宫缩是一位准妈妈临产的标志之一，宫缩的频率和强度在很大程度上影响了分娩的进度。
腹肌和腹肌的收缩力
腹肌和膈肌的收缩力，也就是产妇主动地屏气，腹部使出的洪荒之力，又称“腹压”。以协助胎儿、胎盘的娩出。大家在电视剧里看到产妇生孩子拼命用力的场景，其实就是在增加腹压。
盆底肛提肌收缩力
胎儿娩出时，不是一骨碌滚出来的。他必须完成一系列动作，我们叫“分娩机制”。宫口全开后，盆底肛提肌收缩力就是帮助胎儿完成分娩机制中的一系列动作。它也能促进胎盘的娩出。
NO.2产道
接下来介绍产道，产道是胎儿娩出的必经之路，分为骨产道与软产道两部分。
骨产道可理解为骨盆条件。骨产道在分娩过程中几乎无变化，但是其原有大小、形状与分娩关系密切。
软产道就是由软组织组成的一条让胎儿从子宫通向外界的通道，其中，对分娩影响最大的便是子宫颈的条件。
分娩过程中宫颈的消退与扩张
开宫口是有一个循序渐进的过程。正常产妇的宫颈管长约2-3cm，通过有效的宫缩，宫颈管会慢慢展平，等到宫颈管完全展平后，宫口就会慢慢地扩张了。当然，宫口扩张的速度还和你的宫缩程度和宫颈条件息息相关，宫缩强、频率紧、宫颈条件好的准妈妈们，宫口扩张起来自然有如神助。
初产妇一般是子宫颈管先缩短然后扩张；经产妇（就是曾经有过阴道分娩者）则是子宫颈管短缩与宫口扩张同时进行。这也解释了为什么生过的再生，速度会更快。
NO.3胎儿的大小
胎儿的大小是与骨盆的大小相对而言的。
胎头是胎体的最大部分，是胎儿通过产道最困难的部分，如果胎头径线大时，尽管骨盆正常，也可导致难产。
在胎儿期，胎儿颅骨尚未愈合在一起，因而胎头有一定的可塑性。使得胎儿可以更易通过产道，在分娩过程中，通过颅骨骨板的轻度移位、重叠使胎头变形，缩小胎头的径线，以适应产道，有利于胎头的娩出。这也就是为什么胎儿娩出后，妈妈看自己宝宝的头都觉得形状怪怪的，这都是为了和你相见，宝宝拼命努力的痕迹啊！
NO.4胎位
1、胎产式
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只有当胎体的纵轴与骨盆轴一致时胎儿才有可能经阴道成功分娩出来。因此只有纵产式（头位、臀位）胎儿才有可能从阴道娩出。横产式无法自然阴道分娩。
2、胎先露
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胎先露是指胎儿最先进入骨盆的位置。胎头最大，因此，当胎头娩出产道后，其他部位的娩出基本没有困难。
3、胎方位
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一般来说，枕前位是最常见的胎位，也是最容易娩出的胎位。这个通常在宫口开大的过程中会发生变化。
这些大可放心地交给医生和助产士来判断哦！
NO.5胎儿畸形
畸形胎儿的某一部分发育的异常可以增加胎儿的径线，造成难产，如胎儿脑积水。
孕妈妈
医生，医生，是不是除了这些就没啦？小本本快记不下了……
别急，接下来我要说的可是很重要的一点啦！
助产士
NO.6精神心理因素
如果你问我，在临床工作中最怕什么？
最怕临产妈妈们失去分娩的信心
分娩是一个生理现象，但是对于妈妈来说，是持久而强烈的应激源。
因为部分准妈妈对分娩过程缺乏正确认识，常在临近分娩时对疼痛及生产过程中出现不良事件感到焦虑和恐惧，使得她对疼痛更敏感，而频繁强烈的子宫收缩痛更加重了焦虑状态，导致不良分娩结局。已有研究表明，严重的分娩恐惧可导致难产、产程延长、紧急剖宫产和选择性剖宫产的增加。
因此，心理建设是临产妈妈很重要的一步！除了妈妈自己的信心，还有家人的陪伴，我们医护的支持，相信你们一定能行。
NO.3
写在最后
影响分娩的因素千千万，但是当你对自己有绝对的信心的时候，你就成功了一大半，其他专业的事情就交给医生和助产士吧！
撰文：郭琳、董诸婷
原标题：《想要生得顺利，原来还有这些小秘密》
